今日は朝から家に引きこもってたから、そろそろジム行ってトレーニング＆エアロの時間です！！
木曜日は私の通う３つのジムのどこに行っても面白いレッスンが無くて、とりあえず一番近所のジムのレッスンに出ている状態・・・。
５月からプログラム編成があったせいで、ココのところ本当に心から楽しめるクラスが少なくなったような気が・・・。
今日の予定は、
１．ステアマスター３０分
２．ステアマスター１５分
３．エアロ(中級レベル) 以上！！
２週間前から使ってるおニュのシューズ、なかなか調子良いです。
ミズノのウェーブダイバー�靴任垢�、エアロを初めて以来、ずっとこのシューズ使ってます。
今回、いつもより0.5cm大きめを買ったんだけど、今までキチキチのシューズを履いてたんじゃないか？？？と思うくらい、ちょっと余裕があって履き心地バツグンです。
やっぱりエアロって、ジャンプ競技だから、シューズだけはある程度値段が張ってもこだわりたいものです。
≪見ないでください・・・＞＜
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